日々のことども．

◆ あけた

今年もよろしくお願い申し上げます。

やりたい事をやれるように、あんまり気負わないように。

◆ 霜

なり。

◆ はかり忘れ　朝

雑煮、あんこもち、おせち。

◆ 昼

ずんだもち、雑煮。

◆ mewでsmtp authを使う

実家に帰ってみたら、プロバイダが25番ポートをふさいでた。しょうがないけど使いにくい。そこではじめてsmtp authなるものを使ってみた。mewの設定に以下のものを追加したらうまくいった。

(setq mew-smtp-server "any smtp server");smtpサーバ名
(setq mew-smtp-user "any user name"); smtpサーバのユーザ名
(setq mew-smtp-port "submission");これで587番ポートを使うようになるらしい

◆ 夜

鮭の粕漬け、ハマグリの酒蒸し、雪菜のおひたし、なめこの味噌汁。

◆ 75.5kg　朝

服を着てだがこの数値。いったなー。あんこもち、雑煮。

◆ いろいろ撮り

パチパチ（いつもの通りマウスを合わせるとキャプションがでます）。

◆ 昼

稲庭うどん。

◆ 夜

小鯛の酢じめの皮目を焼いたおつくり、鯛のあら汁、茶碗蒸し。

小鯛の皮はむく予定だったのだが、思いのほか身がもろく、断念。そこで松川づくりの要領で皮目に熱を加えようと思った。が、網を出すのも面倒なので（このあたり男の料理（笑））、フライパンで軽く焼いた。結果オーライ、だった。

◆ 75.0kg　朝

雑煮の汁にご飯を入れた雑炊。うめ。

◆ 昼，秋保草庵

実家からの帰り際，秋保神社に初詣に行ってみた．その後，前々から行ってみたいと思っていたそばやへ寄ってみようということになった．建物の作りがこっている．ストローベイルという，わらを固めて作った壁でできている．中は空間を贅沢に使っていて開放感がある．

そばは，生粉打ちという10割そばを食べた．中細といったところ．結構な粗挽きのようだが口にあたることはなく，意外にするっといける．なかなかうまし．

秋保のそばといえば全国的にも有名なたまき庵だが，この秋保草庵も含め何軒か新しい店ができているようで，秋保草庵に着くまで複数の店舗の看板がたくさん立っていたのに驚いた．激戦区になっているのかあ．ちなみに，秋保草庵の看板はなかった．ひかえめでよきかな．

場所，営業時間等はここを参照のこと．文面を読むと，昼も予約がないといけないようにもみえるが，自分は昼に予約なしで行ったので，予約は夜のみ必須ということだと思う．不安な人は電話してみてほしい．

◆ 夜

白粥，ばっけみそ（ふきのとうみそ），長芋の千切り，梅干し．

実家でたらふく食べて飲んで，少々胃弱気味（笑）．そこでやさしいものをということで粥にした．ばっけみそは実家でとってきたふきのとうで作った．

◆ 愛のエプロン

新春スペシャルを見てるが，微妙にもし上がりにかける．なんでだろう・・・．

あ，そうか，愛エプのおもしろさは「世にもおぞましいものを試食させられるゲストの悶絶っぷり」にあるわけで，うまいものを食べた感想だとだいたい同じになっちゃうんだよなあ．

◆ 300mmで月を撮ってみる

実家にPENTAXの300mm望遠があった（M42）．しかしかびかび．がっくし．でも撮ってみた．

◆ 73.6kg　朝

抜き．

◆ 昼

白粥，だし巻き卵．

◆ 夜，Dinner Hut 粋華（はな）

Dinner Hut 粋華（はな）というお店にて．突き出し，シーザーサラダ，ヒラメのバターソース，スベアリブの辛味噌煮．うまい．

◆ 73.6kg　朝

白粥．

◆ 成龍萬寿山

仙台の老舗中華料理屋．ネギチャーシュー．じわりとうまし．多分化学調味料は入っているのだろうが，ここの味は他に得難い．いろいろ新しいのが出てくるが，あっさりしたなかの濃ゆい味，これでいいんじゃないのかなあ，と．

ま，またいろいろ食べるんだろうけどね（笑）．

◆ 夜

サラダ，真ダラのムニエル，野菜スープ，白飯．真ダラがうめえ．

◆ 日本人が好きな偉人

第1位はアインシュタインだった．ふむ．ちなみにエジソンのところで，直流か交流かで争った相手がテスラだったというのを見て，エジソンも含め，発明とオカルトは紙一重なんだなとあらためて思った．

ただし，オカルトなど全く関係のないふつうの人間の生存・生活に有用な結果を残しているという点で，現在のオカルトマニアと決定的に違うことにはくれぐれも注意しないといけない．

◆ 73.2kg　朝

抜き．

◆ 昼

カツオ角煮のチャーハン，フカヒレスープ．

◆ 旧交

を温めてきた．学部時代の友人と．互いの近況報告，昔話などで楽しい時間を過ごすことができた．おみやげまでいただいてしまった(^-^)．感謝感謝m(_ _)m．

◆ 夜

サラダ，マグロとアボカドのわさび醤油和え，カレー．うまし．そしてこの後いただきものの醸まんが(^-^)．

◆ 醸まん

いただきもの．うめえええええ．

◆ 73.0kg　朝

抜き．

◆ 昼

カレー汁ビーフン．おぉ，こんなことができるのか．うめ．

◆ 夜

とある祝いの席にて，出前の寿司，フキとキノコの煮付け，白菜の漬け物．

◆ はかり忘れ　朝

抜き．

◆ 昼

カレー，サラダ．

◆ 夜

飲み。またしばしの別れ。うむ…

◆ 74.2kg　朝

うげ．抜き．

◆ 河川工事の「失敗」

これまで行ってきた河川工事に問題が発覚したのだそうだ（いずれリンク切れになってしまうだろうが，ここに記事がある）．

多自然型川づくりというものだそうで，要は3面コンクリート張りの護岸工事をやめて，自然を取り戻せるような工事をするというもの．石積みとか，川を徒にまっすぐにしないとか．

それが今，問題を生んでいるとのこと．せっかく魚巣を作っても砂に埋まり，曲がった河川から水があふれる・・・．そんなことだそうだ．

記事を読んでみると，どうやら担当者の「誤解」（無理解？）が原因のようで，個々の川の「個性」に合わせた多自然の川づくりではなかったらしい．「多」の意味が，さしずめ「あらかじめ決められた10のメニュー」だったりしたというところだろうか．

怖いのは，このことをもって，「じゃあコンクリート張りに戻そう」などの早急な意見に傾いてしまうこと．記事にもあったが，まさにそれぞれの川にあった工事をしていけるよう，知識や技能を高めていくことが重要だろう．その場合に，よしんば砂が流れてくることを問題にするにしても，そもそも魚巣をやめるなどのことではなくて，砂が流れてくる上流がどのような状態になっているのかの調査をするのが先だろう．一地点がどうかではなく，まさに流「域」として，河川を見ていかねばならない．そういうことをこの「問題」から読み取っていく必要があるように思える．

ついでにいえば．カヌーイストの野田知佑氏はかつて自著の中で，上流に砂防ダムができて川岸の砂がなくなってしまい川が壊れていくことをなげいていた．その意味では，砂が流れてくるなんてすてきな川なのだ．そういう川を，うまいこと残していけるよう，国交省の方々，がんばってくだされ．自己批判はつらいけど，その先に進んでくだされ．

◆ 憧れの人のその後

書いてみたついでに，久しぶりに野田氏の本でも読もうかと思って検索をしていたら，さらば、野田知佑という記事を発見．

ふむふむ．まだ事情がよく飲み込めていないが，なんとなく見えてくるようなものもあるな．一度だけカヌーに乗ったことがあるが，実際怖いしな，ライフジャケット付けないと．楽しみの前提に，死なないということは確かにあるな．

◆ 昼，くるまや

ねぎみそチャーシュー生卵のせ．うーむ，あらためて周りに食べ物屋さんがないことに気づく．だからといってラーメンじゃないだろ，おれ．でもうまかった．でも来週までは(笑)食べない．

◆ 夜

大豆のサラダ，にんじんのサラダ．一応どっちも手作り．しかしテンパっているわけではない．今のところ（笑）．

◆ 73.8kg　朝

抜き．

◆ 昼

久々に学食．チキンタルタルのどんぶり．

◆ 夜

野菜たっぷりスープ餃子定食というのを食べた．

◆ 74.4kg　朝

おろろ．コンビニおにぎり2個．

◆ 昼

学食で天そば．

◆ 夜

野菜のみの汁、ホルモン、ポテトサラダ。

◆ すげえ・・・

こことここの写真（ぽちのたのしみ より），すげえ・・・．いいねえ・・・．

実はFA 77mmの作例を探してたんだけど，FA 43mmの空気感みたいなものがすごくいいかも．でも35mmがあるからなあ．77mmで我慢しておくか．・・・そういう話じゃねえって（笑）．

◆ 74.8kg　朝

うーむ，そんなに食べてないはずなんだが・・・．3食食べる方がいいのかな．

カップのおかゆ．

◆ 昼

学食で唐揚げ定食．

◆ 夜，龍華園

卒業生と龍華園へ．酢豚，レバニラ，野菜スープと半チャーハン．この酢豚が激ウマ．角煮的な柔らかい豚が使われていてまろやか．やっぱりこのお店いい！・・・が，体重増加決定だな（笑）．

それにしても，相変わらずおもろく気持ちのいい連中だ(^-^)．一人が，「おれらいつまで○○さんのところに遊びに来るんですかねえ・・・一生かな」みたいなことを言ってた．おう，一生こいや(^-^)（例によってマウスオンでタイトルが出ます）．

◆ コップ

撮ってみた．

◆ 73.8kg　朝

玄米粥．

◆ 昼

抜き．

◆ 夜

ちょっと体調が悪く，仕事を休んでしまった．反省．

力を取り戻すためにニンニクを食ってみる．ふっと思い出したようにじゃじゃ麺が食いたくなったので作る．後はお徳用刺盛．

◆ 1年分

成長，してるかな．どうかな．

時間だけは，きっちりきざまれていく．

◆ 74.2kg　朝

抜き．

◆ 昼，秀宝

ニラレバ定食．

◆ 夜

玄米粥と野菜カレー．それと買ってきたしもつかれ．

うーん，しもつかれはやっぱりうめーぞ．

◆ 犬

めんこい犬がいたので写真を撮ろうと思ったら，むっちゃなつっこくて走り回ってしまい，ちゃんと撮れなかった^-^;．

◆ 73.6kg　朝

コンビニおにぎりと野菜のフォー．

◆ 昼

学食でカレー天そば．

◆ 夜

天一食ったぞー．チャーシュー乗せたぞー．

◆ 野菜を食わんと

春菊を買った．そいつを生のままちぎって納豆とキムチと和えて，春菊のキムチ納豆サラダにした．

あれ，適当なので絶対まずいと思ったのに，意外にうまし．春菊のほろ苦さとキムチの辛さ，そいつに納豆の風味があう．おもろいもんだ．

◆ 皆川が！！！

なんと膝十字断裂！！！(T-T)

がんばってくれ！じっくりなおして，復活だ！！！！！

祈！！！！！！！！！！！

◆ 74.2kg　朝

昨日のフォー（結局食べなかったので）．

◆ 昼

ホカ弁しょうが焼き，ツナサラダ．

◆ 夜

ちと個人的な打ち上げ．しかし自宅（笑）．

水煮大豆のマヨネーズ和え，サニーレタス，焼き鳥，刺身．

◆ どういう使い方をすればいいか

SIGMA，どうも使い方が分からない状態かも．基本的に室内，座った状態で飯や人を撮る時はFA 35mmで決まりで，最近これしか使ってないなあ．

んで，18-200をどう使うかなんだが．実家で犬撮りで使うのが手だとは分かってる．だが・・・やっぱり200mmではそんなにきれいに撮れないんだよなあ．これは多分に技術の問題があるとは分かっている．が，やっぱりもっと明るいF値で撮りたいなと思ってしまう．

まあ，とにかくさくさく記録をしたい場合には便利なわけだから，仕事で使えばいいのだろうな．あ，そういや明日使えばいいのか．

・・・DA 21mmが一番出番がないか(>_<)．山頂からのパノラマ的な絵とか，そういうのを撮るときに出るのかな．そういうところに行ってないのが問題か（笑）．

◆ おもしれー

遠山の金さんの松平健バージョンを見てしまった．

いやー，おもしれー．最後のカタルシスに向けてぶれなく進んでいく様式美．いいねえ^-^;．

◆ 動画

最近めっきり動画＝カメラの動画モードを使わないのだが．って，動画モードがないから当たり前だな．

ちなみになんだけど，業務用＝プロ用のビデオカメラって，絞り優先とかあるんだろうか？その辺全く知らないのでちょっと知りたいな．

◆ 73.2kg　朝

抜き．

◆ 昼

山田うどんでしょうが焼きセット（カレーうどんとしょうが焼き，ライス）．ここの店員さんは相変わらず素晴らしくいい笑顔だ．

◆ 夜

シャケ弁，春菊のキムチと納豆和え，じゃこおろし．

◆ はかり忘れ　朝

ドトールのツナチェダーサンド．

◆ 昼

学食で天ぷらうどん，麺半分残し．

◆ 社会への適応が家族関係を壊す

などと意味深なタイトルを付けてみたが，中身はそんなややこしい話じゃない．

今日，学生の報告を聞いた．大学近くの小学校で実施されている日本語教室の現状と課題が報告テーマ．日本語教室をめぐる問題がいくつかあるということなのだが，その中で，子どもたちが非行に走ってしまうということがあげられていた．

日本語が使えないからだろうな，と勝手に思ってしまったのだが，そう単純な話ではないらしい．非行に走る前段階として，子どもたちが日本語を覚えるにつれ母語を忘れて使えなくなり，親とのコミュニケーションがとれなくなってしまうということがあるのだそうだ．なるほどなあ．子どもの適応の早さが逆にあだになってしまうという．世紀転換期のアメリカで児童労働がエスカレートした背景に，子どもの方が文化適応しやすい＝言語習得が容易という事情があるということは知っていたが，同じようなメカニズムが今もあるとは知らなかった．まだまだ勉強だなあ．ともあれいい話を聞いた．ほくほく．

◆ 夜

しょうが焼き，刺身．

◆ はかり忘れ　朝

抜き．

◆ 昼

茜屋　すしぎんという回転寿司にて．

◆ 夜

用事があって駅ビルにて唐揚げ定食．唐揚げ，餃子，スープにライス．正直期待していなかったのだが，意外にもなかなかだった．

◆ 74.6kg　朝

なんてこったい．紀州梅おにぎりと大根と油揚げのみそ汁．

◆ 昼

幕の内弁当．

◆ 夜，東湖園

レバニラ，野菜スープ，ご飯．

レバニラがむちゃむちゃうまい．が，量が多い．ご飯もおひつで来てしまった．どっちも残して持ち帰り．レバニラが1000円，ご飯が200円（なのにゆうに一合半はある），野菜スープが1人前450円．うまかったー．今度は同僚と来よう．

◆ はかり忘れ　朝

ドトールのツナチェダーチーズサンド．

◆ 昼

幕の内．なんか肉が多い．

◆ 髪留め

髪留めって，何も女性だけがするものではなくなってるんだなー．なんと言えばいいんだろう，鳥のくちばしみたいに長い，クリップ状のもの．透明なプラスチックでできてるやつ．

昨日今日と，大きなテストのお手伝いをやってた．高校生男子がずらりと並ぶ教室．その中に，髪留めをして問題と格闘している男子が2人いた．高校でもそんな風にして勉強してるのかなあ．

けしからんとかそういう話じゃなくて，素直に「へー」とびっくりしたという話．

◆ 夜，天一，テレビ欄

毎日新聞のテレビ欄を見た．そうしたら，「スタメン」という番組が本日拡大，みたいに書いてあった．ちょっといま調べてみよう・・・「今夜は拡大」というキャッチだ．

これだけ読むと，「ふーん，特別なんだ，すごいんかな」とか思ってしまうが，これはもう言わずもがなの，あるある大辞典放映中止の穴埋め．「問題発生による放映中止」という事態を「今夜は特別！」という物語に作り替えてしまっている．

しかしそのウソくささは，今回ばかりはあまりにも明らか．「被害」にあった人が大勢いるからね．

でも「被害」と言っていいのかについては，正直とまどうところ・・・一般論としては「泣き寝入りするな」と言えるけど，今回のは「いやー，だまされちゃった」とか，とりあえず恥ずかしがる類のもんじゃないだろうか．・・・自分も納豆買ったから，恥ずかしい（笑）．そしてこれからオクラ納豆にして食べるし（笑）．

最後に笑ったフレーズ（毎日新聞に載ってた）．どこぞの教授様曰く「食べてやせるなら，それは毒です」（正確な引用じゃないです）．

・・・そんな記事を，天一チャーシュー食べながら読んだよ（笑）．

◆ 74.2kg　朝

抜き．

◆ 昼

しょうが焼き定食．

◆ 夜

じゃじゃもどきのサニーレタス巻き，中華サラダ．

◆ プロの範疇

携帯の機種を変更してみようと思い，ショップへ．NOKIA 705NKにしてみようと．スケジューラがアウトルックとシンクロできるのに惹かれている．

しかしこれまでの機種（SHARP V603SH）できていたことができなくなるのはつらいので，705NKで今までの機能がどの程度カバーできるか聞いてみた．

結果．ほとんど分からなかった・・・．ショップの人が705NKの操作を分からなかった．新しいものだし，そもそもNOKIAだからそんなもんなのかな．といっても，ここでショップの人を責めていいのかどうかは微妙なんだろうな．職務の範疇として，ショップの人はどの程度まで各機種のことについて勉強しておかねばならないんだろうか．いらぬストレスをためぬためにも，ちょっと知っておきたいところ．

◆ ホワイトカラーは生産性が低い

そうだ．確かにそうかもなー．WBSを見てるんだが，そんなことを言ってた．

で，そいつを上げるために，照明をはじめとした環境コントロールを研究するとか．

これ，ホーソン実験の轍を踏まないように設計されてるとは思うんだが，どうなんだろう．

◆ 73.8kg　朝

抜き．

◆ 昼

ココイチでカツカレーとポテトサラダ．

◆ いろは茶房，休業？

お気に入りだったお店に，「しばらく休みます」という張り紙が・・・．このまま店を閉めてしまうのか，それともほんとに一時的な休業なのか．

再開を心よりお祈りいたします！なくなったら悲しすぎる．

◆ 夜

無性にペヤングのカップ焼きそばが食いたくなったので買ってきた．それと酢モツとサラダ（コンビニ製・・・(T-T)）．

◆ 越冬？

自宅近くの川にて．これ，不勉強でカモの種類が分からないのでなんとも言えないんだけど，もしかして飛来したわけじゃなくて，アイガモ農法のなれの果てとかじゃないんだろうか？大丈夫かなあ？

◆ 74.6kg　朝

ツナスパサンド，コールスローサラダ（どっちもローソン）．

今日は久しぶりに泳ごう．浮いてるだけかもしらんが．

◆ 昼

学食でソースカツ丼，ご飯少なめ．

◆ アドセンス

最近yahooのニュースにトラックバック一覧が付くようになった．「人気」のあるニュースだと，たくさんトラックバックが付いてる．特に今「旬」の，あるある大辞典関係のニュースにはトラックバックが鈴なり状態．

で，該当ページに飛んでみると，当該ニュースと全く関係がないページだったり，人気のあるニュースのリンク一覧だったりする．ま，アクセスを稼ぎたいということなんだろうな．

アホなのが，「あるあるはダメだったけど，私がお勧めするダイエット法はきくよ」というたぐいの記事．あまりにも典型的なだまし文句だが，これにつられる人も，相変わらずいるのだろうか．

さらに興味深いのは，アドセンスっていうのか，記事内容に連動して自動的に表示される広告．「あるあるの問題で分かったように，メディアはウソを付くのだ，ダイエットなど楽してできないのだ」などのように，内容としてはあるある批判，安易なダイエットへの批判だったりするのに，「あるある」とか「ダイエット」という単語を使うことによって，出てくる広告が「楽してダイエット！」みたいなもんになってしまう．なんとも皮肉な．

でも実際の所，システム自体はまったく正常に作動しているわけで，皮肉でも何でもないんだよな．使う方のテクニックが求められるな．自分はアドセンスを使ったことはないけど，使うときは十分注意するようにしよう．

◆ 夜，風神社中

久々に泳いだついでに久々に（笑）．が．

まずくなってた・・・豚骨ラーメンなんだが，麺がやわやわになってた．もちろんバリカタで注文しているのに．食べているとみるみるうちにのびていく．それより悲しいのは，キクラゲがグズグズに柔らかくなってたこと．しかも量が少なくなってた．あああ，ダメだこりゃ(T-T)．

◆ MozexをFirefox2で使う

ここで書いたMozexの続き．とても便利なんだが，残念なことにそのままではFirefox2では使えない．どうしたらいいんだろう・・・．と思っていたら，またもやkazuさんのここを無茶無茶参考にさせていただいた．なんとまあありがたいことです．自分は安易にNightly Tester Toolsを導入しちまった．

◆ はかり忘れ　朝

抜き．

◆ 昼，邦昭

温かいおろしそばにかき揚げをつけて．細切りのそばの食感が心地よい．あっさりしたかけ汁もうまし．かき揚げは塩で食べた．こっちは正直ちょっと多め^-^;．個人的には1枚でいいな．

◆ 「こ」まで

今回の変更は完全に自分の好みだな．

くいちぎ #R5*122 喰いちぎ 喰い千切 食いちぎ 食い千切
くいちぎ #R5*122 食いちぎ 喰いちぎ 喰い千切 食い千切


くいちら #S5*122 喰い散ら 食い散ら
くいちら #S5*122 食い散ら 喰い散ら


くどう #T30*135 駆動 #KYU*129 くどう #JNS*17 工藤 #CN*12 久遠 #JNS*11 久遠
くどう #T30*135 駆動 #JNS*17 工藤 #KYU*129 くどう #CN*12 久遠 #JNS*11 久遠


ぐんじ #T35*116 軍事 #JNS*12 軍司 #JNM*12 郡司 #JNS*12 郡司
ぐんじ #T35*116 軍事 #JNM*12 郡司 #JNS*12 軍司 #JNS*12 郡司


げんしじだい #T35*115 原史時代 原始時代
げんしじだい #T35*115 原始時代 原史時代


げんじ #T35*125 源氏 #T35*116 現時 #T35*115 言辞 #JNM*15 源治 #JNM*11 元次 #JNS*11 源氏
げんじ #T35*125 源氏 #T35*115 言辞 #T35*116 現時 #JNM*15 源治 #JNM*11 元次 #JNS*11 源氏

◆ 夜

自家製餃子．

◆ 74.4kg　朝

コンビニの納豆巻きと豚汁．

◆ 昼

学食で唐揚げ定食，ご飯少なめ．

◆ 夜

すごく久しぶりにハンバーグ．・・・なのに，まずい(T-T)．牛肉久々なのに（怒）．納得いかず，那須牛を買って帰ってしまった．あほだあ．

◆ 74.2kg　朝

抜き．

◆ 昼，赤坂の森

茂木のお店．大エビフライ．

◆ 夜

とある方の送別会で，sourceというお店へ．すさまじく若者向けだった^-^;．が，それなりによかったかも．

◆

◆ 73.8kg　朝

抜き．

◆ 昼

ラーメンと餃子．中華トントンというお店にて．

◆ 夜

トマトとタマネギのスープ，キムチ納豆．

◆ 75.0kg　朝

抜き．

◆ 昼，弥奈喜多

つけカレーそばとゴボウ天．

◆ 夜

鶏胸肉の湯引き，納豆，切り干し大根の煮物，トマトスープ．

◆ 74.6kg　朝

コンビニサンドイッチ二つ，コーンポタージュスープ．

◆ 昼

学食でみそかつ丼．

◆ 夜

トマトスープ，ローストポーク，刺身，キャベツ．

◆ 厳格であることの怖さ

もろもろの不祥事，失言．厳しい追及がなされている．

それは確かに必要なことだ．

しかし．それはわかるのだが．しかし．

その厳格さは，すべての人に，憎しみを持って降りかかってくるような気がする．

歯止めがなくなりそうで怖い．理性をどう保持するか．本気で考えないと．

◆ トマトスープ

むっちゃ簡単．トマトを賽の目に切って，水煮して，そこにチキンブイヨンを入れておしまい．酸味がうめー．

そいつにパセリを入れてもいいし，タマネギのみじんもいい．が，トマトとチキンブイヨンだけがさっぱりしてていいぞ．

◆ 怖い，続き

安倍さんは閣僚に対して「慎重に発言を」と求めたとのこと．

それはまた格好の餌食になるわけで．「表面的な言葉で失敗しなければいいというわけじゃないんだ！」という批判がドシドシでてくる．

しかし．このやり方もまた，すべての人に降りかかるわけだ．

右も左もお上も下々も，「ウソ偽りのない本当の気持ちを提示するに違いない」を金科玉条にして，他者を追いつめる．

◆ 74.4kg　朝

抜き．

◆ 昼

近場でそば定食．

◆ 夜

自家製つけ麺，角煮．

◆ 聖火リレー

NHKの「そのとき歴史が動いた」を見ている．東京オリンピック秘話，聖火リレーの裏側みたいな感じで，それ自体はまあなんというか「よかったなあ」とほのぼの思えばいいのだと思う． で．聖火がビルマ（ミャンマーに入った）という下り．ビルマ！ううう，ビルマの竪琴を思い出して思わず涙が．また読んでみようかな．